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健康养生讲师授课见证

李蕊 吃蓝莓的10个好处
健康养生
蓝莓有“超级水果”的美誉。美国《吃好》杂志最新载文，刊出美国营养学专家阿帕纳·K·V博士总结出的“吃蓝莓的10个理由”。 增强免疫力。研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂
李蕊 4种食物不宜和猪肉搭配
健康养生
猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给健康 带来麻烦。下面让我们看看哪些
李蕊 选牛奶莫入四误区
健康养生
现在市场上牛奶的种类非常多。在挑选牛奶时，要注意别进入如下四个误区。 误区一：牛奶奶皮越厚越好 很多牛奶在加热后都会有一层奶皮，有的厚有的薄。许多人觉得奶皮厚的牛奶
李蕊 早餐绝不能缺3种食物
健康养生
早餐宜吃食品 早餐是大脑的“开关”，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一 些淀粉类食物，最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。这样的食品释放能量
总经理思维的全面性理解
总经理实务
2024年9月25日，应上海钧启领导力学院邀请，为“永旺梦乐城--中国事业部”做总经理专训。 系统讲解总经理的战略思维和决策系统。
产城商业配套业态（超市/体育馆）招商与运营管理培训题纲
产城商业招商
客户：杭州钱江新城开发集团 一、行业概述与趋势分析1. 产城融合的商业配套定位 – 产城一体化模式下商业配套的核心价值 – 超市与体育馆在产城中的功能定位：便民服
多变时代下现代商业如何进行招商运营管理及营销
招商运营营销
客户:珠海港珠澳大桥口岸商业 第一部分 多变时代商业地产项目应该“如何精准定位” （一）国外商业地产项目如何定位？ （二）商业地产项目定位的依据是什么？ （三）商
石化企业安全生产管理技能提升
安全管理技能提升
石化企业安全生产管理技能提升 11月7-8号刘寿红老师《石化企业安全生产管理技能提升》在中国石化某催化剂公司进行，参加培训的中基层员工一共40余人，培训中大家划分
盛战企业设计王韵壹
企业设计师商业构架师企业设计咨询师设计系统构建者商业价值翻译官
盛战企业设计 ——王韵壹 定位宣言： 我们不是设计公司，而是企业进化工程师——用系统设计驱动商业基因突变，以系统性设计思维重构企业竞争力的增长架构师，打通品牌、产品
骏君老师2025年4月29日在成都，为某知名地产企业主讲《DeepSeek全场景赋能房地产新媒体营销与智能办公升级》。上午主讲AI+办公效能提升，下午主讲AI+营销内容创新。恭喜第四组获得全场优胜，连
骏君互联网新零售新媒体营销AI
骏君，资深互联网人，实战派新媒体营销专家，AI+新媒体应用专家，短视频及直播运营实战派专家，“人格品牌化”营销体系创建者，全网营销体系金牌讲师，曾在北京大学、清华
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