人每天都会做梦，其中有些是让人很不愉快，甚至恐惧、痛苦、焦虑的梦，也就是噩梦。噩梦是潜意识的情绪反应，尤其是现实压力和困扰的真实流露。弗 洛伊德在《梦的解析》中指出，梦境本身的内容可能是荒诞或扭曲的，
儿童的成长过程需要家长朋友的正确引导，有些儿童可能会因为某些事情，出现自卑心理，不利于心理的健康成长。那么，儿童自卑心理该怎么治疗呢？ 1、改变形象法 心理自卑的孩子，通常具备说话吞吞吐吐、走路畏缩等
人到中年，各方面都趋于稳定，但是这时候难免也会出现心理上的一些问题。这些心理问题都有哪些呢？有什么方法可以缓解吗？ 中年人要经历“三十而立，四十不惑，五十而知天命”这一过程的艰苦磨炼。中年人心理上处在
和老人在一起时，可能你会发现，他们脾气变暴躁了。为什么老人会变得脾气暴躁？这是怎么回事呢？ 老人脾气暴躁的原因 一个人有爱发脾气的毛病，确是令人苦恼和遗憾的英国生物学家达尔文说过：“人要发脾气就等于在
快节奏的生活中，我们不断提醒自己，要“慢生活”、“零压力”。可压力不断袭来，怎样才能甩掉这些包袱？近日，美国“自我平衡”网站综合了心理学家的建议：问自己12个问题，也许能过得更加轻松。 1、我照顾好自
在婆婆和媳妇的相处之道中，需要注意的地方很多，而在处理婆媳关系的时候，也更需要花费心机。能否和老公感情和谐恩爱到白头，很大一部分就取决于婆媳关系。 与婆婆相处，是对女人智慧的大考验，不管你的身份是名人
最近发生的电梯事故让很多人对电梯产生了恐惧感，甚至患上了电梯恐惧症。据了解一名女子一进电梯就有莫名的恐慌，会产生濒死感，为什么会这样呢？为何进入电梯会不自在？ 受到电梯吃人的影响，很多人甘愿走楼梯也不
光想不做，事情永远解决不了。路堵了就要拓宽，而行动是最好的开道机，更是抑郁的天敌。比如，想做的事就马上做，不要总是犹犹豫豫、瞻前顾后。给每件事设置一个最后期限，小步向前，一次只做一件小事，也就不会觉得
美国《公共科学图书馆·综合》杂志刊登英国的一项新研究发现，冷的感觉会传染，目睹他人瑟瑟发抖，你也会感到身体温度下降。 一张雪山的图片就能让你产生冷风刺骨的感觉。英国《每日邮报》1月15日报道，美国《公
为什么健康饮食的承诺总也无法坚持？也许是压力所致。 瑞士苏黎世大学研究人员让29名志愿者把手浸在冰水里，持续三分钟，令他们心理压力陡增，然后给他们两个选择：吃蛋糕、多纳圈这样的高热量食品或者吃香蕉、花
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